Jogos De Computador: Como Não Ficar Viciado

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Vídeo: Sou viciado em GAMES, como parar? 2024, Abril
Anonim

Computadores, como smartphones ou tablets, se tornaram parte de nossa vida e ocupam longe de ser o último lugar nela. Não é à toa que somos chamados de geração de tecnologias da informação, que começou a se desenvolver aos trancos e barrancos precisamente graças ao advento da Internet. A World Wide Web pode ser usada de diferentes maneiras: alguém está procurando informações úteis nela ou trabalha online, alguém se comunica em redes sociais ou joga vários jogos de computador.

Vício em jogos de computador
Vício em jogos de computador

Ele voa atrás do computador imperceptivelmente - parece que ele acabou de se sentar para escrever uma carta ou verificar sua conta - duas horas se passaram. Diretamente algum tipo de máquina do tempo. Especialmente imperceptivelmente o tempo voa para algum jogo emocionante ou jogo de RPG. Algo está acontecendo constantemente aqui, e você está tão imerso na realidade do jogo que se esquece completamente da realidade do presente.

Por que os homens gostam de jogar jogos de computador?

Na natureza masculina está o desejo de ser o primeiro e o desejo de se realizar. Infelizmente, como mostra a prática, nossa vida nem sempre se desenvolve de forma que você possa realmente fazer o que ama e dar o seu melhor 100%. Mas, se você não pode alcançar um sucesso tangível devido a quaisquer razões objetivas, então no jogo você está completamente sozinho. Depende apenas de você, e não do chefe do departamento de pessoal ou do vice-diretor, se você alcança o próximo nível, derrota um monstro ou encontra um bom artefato. É uma espécie de descanso de um longo e árduo dia de trabalho.

O mesmo ocorre com a agressão, que inevitavelmente se acumula na vida cotidiana. Ela é como um elefante em uma loja de porcelana, esmagando você por dentro e pedindo para você sair. Eles pisaram no metrô - voltaram para casa e mataram alguns zumbis, receberam um prêmio imerecido - derrotaram o exército de orcs, etc. Algumas pessoas transformam seu excesso de energia em criatividade - elas constroem cidades e criam universos inteiros. Em psicologia, esse processo é chamado de sublimação e não representa nada de ruim. “Mas se o jogo é apenas um fenômeno positivo, porque dá alívio, então por que deveríamos nos livrar dele?”, Você pergunta. O fato é que todo hobby é caracterizado pela sua forma extrema, quando uma ocupação inofensiva se transforma em uma ameaça real para você e seus entes queridos.

Por que o jogo pode ser perigoso?

Via de regra, o efeito da imersão no jogo é perceptível imediatamente - uma pessoa fica presa ao computador e não reage a estímulos externos. Além disso, todas as manifestações externas da vida são percebidas precisamente como irritantes, porque distraem do jogo emocionante. De acordo com pesquisas de cientistas, o cérebro masculino reage fortemente ao sucesso em videogames, a sensação de euforia é semelhante ao efeito de tomar drogas. Uma pessoa se associa totalmente com seu herói e não é surpreendente que deseje experimentar essas sensações “saborosas” repetidamente. Uma pessoa se torna inconscientemente viciada em jogos de adrenalina, como um verdadeiro viciado em drogas ou alcoólatra.

A vida real se torna apenas uma sombra fantasmagórica, insípida e desinteressante. O jogador para de se comunicar com os amigos, perde o interesse pelo trabalho e, via de regra, o próprio trabalho e vai para o fundo - ele não consegue viver sem jogos. Esse passatempo pernicioso inclui não apenas videogames, mas também jogos de azar: caça-níqueis, cassinos, jogos de azar online. Se uma pessoa não sabe como controlar suas emoções e dizer “pare” para si mesma a tempo, então muito rapidamente pode terminar muito mal.

O que é o vício do jogo?

Cientistas em muitos países há muito debatem se uma doença como o vício em jogos. No final, chegaram à conclusão de que uma paixão excessiva por jogos, que tem um efeito prejudicial na vida de um viciado em jogos de azar, é uma doença real, cujo nome é o vício do jogo. Na Rússia, o governo decidiu lutar radicalmente contra o vício do jogo. Afinal, a dependência de caça-níqueis e todo tipo de cassino começou a adquirir escala de epidemia em todo o país. As pessoas perderam todo o seu dinheiro, endividaram-se, famílias ruíram, a situação criminal no país foi esquentando. Portanto, o governo decidiu: se você quiser jogar, vá para as áreas de jogo apropriadas.

Assim, desde 2009, a abertura de estabelecimentos de jogo fora dessas zonas foi processada por lei. Mas quem quis jogar continua jogando agora, só que agora está acontecendo na Internet. Há até um negócio especial em jogos, quando jogadores profissionais bombeiam personagens para outros usuários, vendem armaduras e outros artefatos e trocam a moeda do “jogo” por dinheiro real. Tudo isso é uma verdadeira indústria de jogos e pode ser abordado de diferentes maneiras. Como diz o ditado, tudo é bom, com moderação.

Como lidar com o vício do jogo?

Antes de mais nada, vale a pena perceber que você é viciado no jogo. Para fazer isso, faça um cálculo simples, pelo menos por uma semana, de quanto tempo você leva para jogar. Talvez o resultado de suas gravações o surpreenda. Muitas vezes não percebemos por quanto tempo jogamos. Se a porcentagem do jogo for 40% ou mais do seu tempo livre, é hora de pensar. Sinais adicionais podem ser uma mudança em seu círculo social (agora você só se comunica com aqueles que também jogam), você abandonou seus outros hobbies, começou a investir dinheiro de verdade no jogo e, cada vez com mais frequência, se está distraído do jogo, você começa a reagir de forma muito acentuada. Nesse caso, você começa a mergulhar no vício.

Infelizmente, o próprio viciado em jogos de azar raramente consegue perceber o perigo de seu hobby. “Ainda não muito e vou terminar”, “está tudo bem, todo mundo está jogando e eu estou jogando” - são pensamentos muito comuns de um viciado em jogos de azar. Quanto custa a excitação, só o próprio jogador sabe, e até mesmo seus parentes. Portanto, via de regra, médicos próximos ou qualificados podem devolvê-lo à sua vida anterior. De acordo com as estatísticas, apenas 18-20% dos jogadores podem obter uma cura completa para o vício do jogo. O resto não, não, e eles quebram. Portanto, para evitar tal estado, é melhor estabelecer uma certa regra para você agora - eu não jogo mais do que uma hora por dia.

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