A mídia social faz parte de nossas vidas: é uma ferramenta poderosa de comunicação, aprendizado e entretenimento. Mas como se recompor se o dia de trabalho está a todo vapor e as lindas fotos de gatos em seu feed não são de ponta a ponta?
Filtrando informações
Abandonar completamente as redes sociais, incluindo o Vkontakte, não é a melhor solução: com a ajuda deles é conveniente negociar com as pessoas sobre reuniões, comunicar-se com amigos e parentes que estão longe de você e obter uma opinião ao vivo sobre vários assuntos. Muitas vezes, o Vkontakte consegue até mesmo resolver questões de negócios.
Portanto, a primeira coisa a fazer é tornar sua página útil. Em troca, cancele a assinatura de públicos e comunidades de entretenimento - encontre os educacionais, além disso, aqueles que estão relacionados à sua profissão. Mantenha-os pequenos: quanto mais assinaturas você tiver, mais frequentemente o feed será atualizado, e o fluxo contínuo e ininterrupto de informações é um assassino de tempo monstruoso. Do seu tempo.
Então - cancele a inscrição de pessoas que você não conhece ou nas quais não está interessado. Em momentos de procrastinação, você inevitavelmente se vê na página de um estranho, folheando metodicamente as fotos de outras pessoas. Quanto menos contatos, menor a tentação de passar uma hora vagando por páginas intermináveis.
Peça a seus colegas para enviar um e-mail e instalar um programa cliente que o notifique sobre uma nova carta. Desta forma, você não perderá mensagens importantes e não terá desculpa para o Vkontakte.
"Vkontakte" e correio
Existem duas maneiras igualmente eficazes de vincular e-mail e Vkontakte. Se você tem uma vida ativa nas redes sociais, cancele a assinatura das correspondências. Checando sua caixa de correio em busca de problemas de trabalho, você verá notificações de novas cartas, solicitações, convites - será difícil resistir e não ler. E não para responder. E não veja mais nada enquanto estiver aqui.
Outra forma é absolutamente oposta: se eles não lhe escrevem com frequência, assine a newsletter e verifique não a rede social, mas o correio. Por que parar se ninguém precisa de uma resposta urgente? E as notícias podem ser feitas em um horário especialmente designado.
Horário comercial
Você provavelmente não gosta da ideia de assistir a um programa de TV durante o horário de expediente. Ou jogar a limpeza no meio para ler um livro e, então, relutantemente se afastar dele e voltar ao trabalho. Para reservar um tempo para o entretenimento, adicione "Vkontakte" aqui - seu pequeno feed atualizado pode muito bem ser lido antes de dormir ou na hora do almoço. Você pode responder às mensagens ao mesmo tempo, assim como analisar convites, responder a comentários e contar "curtidas". Depois de um dia produtivo cheio de coisas úteis, é permitido relaxar no computador. O principal é garantir que o Vkontakte não seja substituído por nenhum outro “matador de tempo”, por exemplo, jogos para celular.
