Independentemente do motivo pelo qual você deseja ocultar sua gravidez, será difícil fazê-lo. Existem muitas situações em que será necessário encontrar uma solução específica para este problema.
Instruções
Passo 1
A gravidez geralmente é acompanhada por consequências desagradáveis, como náuseas e cansaço matinal. Se sua programação diária inclui, por exemplo, treinamento físico matinal, provavelmente você terá que esquecê-los. Isso inevitavelmente levantará muitas perguntas de seus amigos e conhecidos. Para corrigir esse problema, você pode mudar sua rotina matinal para o dia. Se a náusea o incomodar ao longo do dia, reduza sua atividade física. Se as pessoas ao seu redor tiverem dúvidas sobre isso, consulte, por exemplo, dor abdominal ou alergias. A fadiga durante a gravidez pode ser sentida com bastante intensidade, de modo que você não tem vontade de fazer nada. Recuse qualquer atividade, diga aos outros que você está muito ocupado com as tarefas domésticas ou trabalhando no jardim, o que não lhe deixa energia.
Passo 2
Dores de cabeça freqüentes podem ser outro sinal de gravidez. Se aparecer no trabalho, por exemplo, você pode baixá-lo com pão de gengibre ou biscoitos moles. Além disso, tente manter seu corpo hidratado. Beba o máximo de água possível ao longo do dia, caso contrário, as dores de cabeça só vão piorar no dia seguinte. Faça longas pausas do trabalho com mais frequência, se puder.
etapa 3
A gravidez irá forçá-la a desistir de algumas das coisas habituais, o que pode levantar suspeitas em seu ambiente. Por exemplo, se você costuma beber café, quando perguntado por que parou de tomar café, responda que não tem dormido bem ultimamente. Não dê respostas muito simples e estranhas, por exemplo, que assim você cuida dos dentes, que são afetados negativamente pela cafeína. Isso levantará ainda mais questões, ficará claro para as pessoas que você está escondendo algo.
Passo 4
Festas comuns com amigos, que muitas vezes acontecem, por exemplo, em boates, também podem se tornar um problema para você. Se você for até eles, vai ser difícil esconder a gravidez, porque você precisa desistir de qualquer bebida alcoólica. Tente sempre vir antes de todos os seus amigos. Peça um copo de suco com gelo de uma cor que lembra algum tipo de álcool. Não o solte durante a noite para que ninguém beba acidentalmente. Se o seu copo já estiver vazio, diga aos outros que você tem o suficiente por hoje.
Etapa 5
Nos primeiros meses de gravidez, você provavelmente não precisará trocar de guarda-roupa. No entanto, a necessidade de roupas novas ainda surgirá. Tente usar vestidos com mais frequência. Será melhor se eles tiverem uma boa cortina de tecido. Você também pode usar calças elásticas que não prendam sua barriga e colocar uma camisa larga por cima.
